绿帽社｜把约定落在可以讨论的事情上
勾选只表示这项已经讨论，不表示双方同意，更不表示关系得分。不要让清单变成要求对方服从的合同。
把同意写在清单之外
清单用于发现还没说清楚的议题，不能代表另一个人的承诺。每项都可以有不同答案，可以不同意，也可以暂时不谈。若讨论涉及威胁或控制，停止使用清单，不必为了完成全部项目而继续。
复查的是可行性，不是谁服从了
约定需要双方持续同意，也可以修改。回顾时讨论实际行动、产生的影响与是否仍愿意参与。不要要求用上交密码或实时定位证明诚意；具体问题需要与它相关的安排。
勾选只表示这项已经讨论，不表示双方同意，更不表示关系得分。不要让清单变成要求对方服从的合同。
清单用于发现还没说清楚的议题，不能代表另一个人的承诺。每项都可以有不同答案，可以不同意，也可以暂时不谈。若讨论涉及威胁或控制，停止使用清单，不必为了完成全部项目而继续。
约定需要双方持续同意，也可以修改。回顾时讨论实际行动、产生的影响与是否仍愿意参与。不要要求用上交密码或实时定位证明诚意；具体问题需要与它相关的安排。